Gratidão aqui e agora

Iracélio Perez  -reconhecimento de gratidão 

Nesta sexta em comemoração a semana internacional de networking o BNI nos propôs um desafio:

Homenagear uma pessoa que tenha feito à diferença na sua vida e carreira, estávamos em quase 40 empreendedores  e foram muitas homenagens emocionantes:

Falaram dos pais, dos filhos, dos sócios, dos irmãos, dos chefes, dos amigos e a lista era imensa.

Fiquei pensando, se conhecemos tantas pessoas ao longo da vida, por que é que algumas fazem tanta diferença?  Talvez por que eles realmente se importam com você, a ponto de arriscar seu amor ou sua amizade para te falar algo que te desagrade, mas que é a verdade.

Talvez por que ela acredita mais em você do que você mesma naquele momento de decisão.

Talvez por que ela não tenha preguiça nem vergonha de expressar o que pensa a respeito de você.

Uma frase que Andersom Bontorim falou ficou forte: Não deixe para amanhã para demonstrar sua gratidão às pessoas que são importantes para você.

Eu aproveitei a oportunidade para homenagear publicamente Iracélio Perez que foi quem me incentivou na carreira empreendedora, quando decidi fundar minha empresa e me dedicar aos projetos de sensibilização de público em responsabilidade social e sustentabilidade.

  Quando alguém te trouxer algo bom, agradeça e reconheça.

 Eu demonstro minha gratidão:escrevendo um e-mail, falando pessoalmente, escrevendo no meu blog;

Falando para outras pessoas; com presentes surpresa; flores; enfim às vezes só um sorriso.

Gratidão é tão simples e faz tão bem. Mas é preciso coragem para começar.

E você como demonstra sua gratidão?

Cuidar de quem cuida de gente

Tiemi Yamashita fala de Mottainai para educadores da Creche Cruz de Malta

Foi numa segunda feira, fui fazer uma palestra sobre Mottainai para educadores na Creche Cruz de Malta, eram 60 educadores da creche, ensino complementar, liberdade assistida, ambulatório e demais departamentos. Todos eram muito diferentes na formação, idade, experiências de vida, mas uma coisa era comum a todas elas :  Eram gente que cuida de gente, por esse motivo são as pessoas mais importantes na minha vida neste momento.

 Por que gente que cuida de gente, é multiplicador de “valores” mesmo sem querer, mesmo sem saber, já é.

 

Fico tão feliz quando tenho a oportunidade de “cuidar” delas, quando ministro uma palestra estou me dedicando aos participantes, dando atenção, ouvindo e conversando com o coração de cada um. E sei que esse amor será multiplicado aos seus alunos, por que :

Para ensinar é preciso saber

Para educar é preciso ser

 

Amor, atenção, respeito, carinho não se aprende nos livros e sim nos exemplos:

Se desejarmos que nossos alunos sejam mais organizados, estudiosos e bondosos. Temos que primeiro  ser educadores mais organizados, estudiosos e generosos.

Muitas vezes ouço críticas de que as crianças de hoje reclamam de tudo e não se interessam por nada, isso é sinal de que estão aprendendo isso com a gente. Eles se espelham nos adultos.

Refletimos sobre a “honra” e fizemos um exercício simples e profundo: Cada um disse em voz alta o seu nome, depois se declarou filha ( disse o nome do pai e da mãe) , muitos se emocionaram.

Meu nome é Tiemi eu honro meu pai Paulo e minha mãe Cazumi.

 

Tem um ditado que diz: Que cada vez que temos um filho, temos a oportunidade de ser uma pessoa melhor.

Pois para nós que cuidamos de gente, cada vez que estamos com outro ser humano, temos a oportunidade de nos transformarmos numa pessoa melhor.

Parabéns a todos os educadores da Creche Cruz de Malta, pela dedicação e o amor na construção de uma nova realidade para o mundo.

Egoísmo e sustentabilidade

Recebi um convite muito especial, participar de um programa “piloto” sobre sustentabilidade. A idéia surgiu da cabeça de Marcela Bertoni, estudante de rádio e TV da Cásper Líbero e ligada nesse assunto. Mobilizou outros colegas para essa iniciativa e foi uma manhã incrível com a galera jovem discutindo sobre esse tema.

Num dado momento surgiu o papo que “ egoísmo” não tem nada a ver com sustentabilidade, por que as atitudes individualistas não são sustentáveis e tal. Mas depois refletindo mais surgiu a ideia de que ter atitudes sustentáveis é também egoísta, por que estamos preservando o mundo , para nossa própria preservação.Isso é louco!! Dizia um dos jovens.

Adorei a experiência e espero que essa iniciativa dê certo, pois proporcionar um espaço de reflexão criado, dirigido e produzido pela galera jovem é otimizar recursos intangíveis.

De fato, não existe atualmente um canal que dissemine os conceitos de sustentabilidade para a galera jovem, numa linguagem acessível e prática.

Ninguém deseja seguir cartilhas prontas, todos nós desejamos ser ouvidos, nas dúvidas, nas ideias, nos medos e na construção dos caminhos individuais. As revoluções coletivas começam nas revoluções individuais isso é sustentabilidade na prática.

Curso de férias

   

Ano passado não rolou, mas esse ano aconteceu o curso de férias : Sustentabilidade – Estratégias Inovadoras pela Faculdade Cásper Líbero. Acho que isso é um bom sinal, afinal 15 jovens escolheram dedicar 3 noites de suas férias para refletir um pouco sobre esse tema tão tão...

Ah! Pedi uma definição para sustentabilidade no início do curso, olha o que apareceu:

"5 meio ambientes; 2 ciclo;sobrevivência;responsabilidade;educação;futuro;prevenção;saúde consciência “

A turma era formada por estudantes e profissionais de Relações Públicas, Publicitários, Engenheiros, educadores e gestores da área de Responsabilidade Social.  Aprendemos tanto uns com os outros!

No último dia, cada aluno apresentou seu projeto de sustentabilidade e saímos com 15 projetos na cabeça, isso é compartilhar conhecimentos, multiplicando riquezas.

No final pedi novamente a definição de sustentabilidade e dá uma olhada nas respostas:

“ 7 humanização;conhecimento;integração;projetos;resultado;mundo;reciclagem social”

Minha gratidão a todos vocês pela iniciativa de querer conhecer, pois o pior problema do mundo é quando achamos que já sabemos tudo e assim deixamos de aprender e a fazer melhor o que podemos fazer.

Desejo que vocês usem os talentos de vocês da melhor maneira possível e na direção que acreditam ser a correta, por que a vida precisa ter um sentido maior do que simplesmente “ter”.

Desejo muito sucesso a: Ana Carolina Navarro;Carolina Novaes; Giuliana Diaz;Karoline Lima;Luana Ly;Marcela Bertoni;Marco Antonio Dantas;Marcos Destri;Marina Cipolla;Paula Simões;Rafaela Signorelli;Rodrigo Cotrin;Tais Moura;Vera Catan;Barbara Giancola.

Encerrei essa turma com um sentimento otimista sobre o futuro, na volta para casa caminhando pela Av: Paulista lembrei de uma canção que quero dedicar a essa turma:

Tempos Modernos – Lulu Santos

Simplifique

No início do ano recebi um convite da apresentadora Paola Tucunduva, apresentadora do programa Alma do Negócio na Just TV para falar sobre Mottainai.

Uma das perguntas era qual o meu ponto de vista sobre sustentabilidade, eu respondi: perenidade.

Naquela tarde, depois da entrevista voltando para casa, naquele ônibus lotado eu refleti mais a respeito. 

Sustentabilidade é o conceito, e o Mottainai é a prática!

Paola Tucunduva e eu no estúdio

Quando eu aprendo a identificar o desperdício, começo a simplificar a minha vida:

Por exemplo:

Ficar pensando o que é melhor o detergente normal ou o biodegradável?

Mottainai: Diluir o detergente para usar menos.

Separar o lixo reciclável ou juntar tudo?

Mottainai: produzir menos lixo

É melhor usar o copo descartável, ou usar uma caneca?

Mottainai: encha sua garrafinha de água

Simplifique sua vida, se ficar pensando muito, vai te paralisar e você acaba por continuar fazendo da mesma forma, por que não encontra a resposta perfeita. Faça aquilo que faz sentido para você e esteja aberto a ouvir novas ideias.

Ficar só falando sobre sustentabilidade é um desperdício , se já entendeu algo a respeito , pratique....

Faça algo diferente, mobilize outras pessoas pelo seu exemplo.

Pois o discurso que não vem acompanhado do exemplo é um completo Mottainai.

Gratidão a Paola Tucunduva pela oportunidade de disseminar o Mottainai e refletir sobre a  prática do simplificar em todos os sentidos.

A Beleza da dúvida

 

Está chovendo ....

Vejo a chuva que cai, um ventinho frio no ar. Já é hora de voltar para casa, carrego a mala enquanto caminho por um longo corredor do alojamento feminino.

A cada passo que dou, sinto menos o peso da mala e fico pensando nas coisas que deixei ali, nas reflexões e nas dúvidas.

Foram 5 dias fazendo um retiro espiritual.

Aprender é um processo, fiquei em dúvida sobre muitas coisas  na minha vida.

Dúvida é uma coisa desconfortável, porque quero ter certeza de tudo.

 Mas a dúvida é um sinal de evolução e aprendizado.

Revisitei coisas antigas, projetei coisas futuras.

 A rotina disciplinada em meditações e estudos doutrinários.

O distanciamento da minha vida e minha rotina me possibilitaram visões de outros ângulos, novos entendimentos e a partir de agora novas atitudes fazem mais sentido.

Pequenas mudanças provocam grandes transformações.

Aprendi a apreciar a beleza da chuva, assim como aprendi a apreciar a beleza da dúvida.

Márcia Nascente

Depois de uma reunião com ela, fui ao cinema assistir “A origem dos guardiões” e uma passagem me chamou a atenção.

Tem uma cena em que o papai Noel pergunta a um jovem “Qual o seu cerne”?

Ele pega uma daquelas bonecas russas que tem uma dentro da outra, sabe?

E começa a se descrever:

Destemido, exigente, inteligente, acolhedor, protetor e quando chega no último e menor boneco ele aparece pequenino e com olhos grandes como uma criança.

No meu cerne eu sou uma criança com olhos grandes, que só enxerga as coisas boas do mundo, que vê o que há de melhor nas pessoas e meu destino é revelar ao mundo que há bondade nas pessoas e que o mundo pode ser melhor.

Fiquei emocionada, acho que tem tudo a ver com MarciaNascente , ela me contou que esteve por muitos anos trabalhando nas empresas e sobreviveu ao ambiente competitivo e  que decidiu mudar de lado para ajudar a “pensar” para desafogar as pessoas que estão sufocadas com tantas atribuições.

Marcia Nascente especialista em branding

 Os gestores precisam de pessoas que os ajudem  com o “olhar de fora” , isso promove uma qualidade nas decisões, um aproveitamento de oportunidades.  É isso, eu vejo que no cerne de Márcia Nascente  há uma criança com olhos grandes e com uma cabeça incrível, capaz de enxergar e planejar um caminho estruturado para as marcas.

Uma profissional de branding , tem um olhar estratégico para a construção , manutenção ou adequação de sua marca ou empresa.  Ela te ajuda a mostrar o que  está no nosso cerne e o traduz para a marca.

Meu respeito e gratidão a essa profissional que disponibiliza seu talento ao mundo com seu belo sorriso. 

Investir no conhecimento  é

 o caminho mais inteligente

  é eliminar o desperdício

 é sustentabilidade na prática.

Escola de Samba e morangos

Foi inspirada no poder de mobilização das escolas de samba que idealizei esse desafio para fechar o treinamento de formação de liderança da CESP em Ilha Solteira. Cada equipe deveria elaborar um samba enredo e apresentar a sua escola de samba.

As equipe surpreenderam de uma forma diferente, teve gente que se vestiu a caráter e desfilou  com porta bandeira e tudo, teve gente que mobilizou os familiares para compor e cantar para o grupo, os que inovaram na apresentação com montagens muito criativas, nas apresentações das fotos com o samba enredo e também nos que construíram o tema em cima das frases que mais marcaram o treinamento. Eu sei que me diverti e me emocionei com o grau de envolvimento e engajamento dessa turma.

E  ficou evidente que a nossa capacidade de mobilização é diretamente proporcional a nossa paixão por aquilo que fazemos e acreditamos, ao ver a equipe tão envolvida com a atividade os outros funcionários ficaram curiosos e quiseram participar, os familiares também foram envolvidos pela tarefa e sentiram se felizes em poder contribuir com o seus talentos.

É isso que temos que manter viva, essa paixão por um desafio, aquele frio na barriga de fazer algo novo, a humildade de pedir ajuda aos especialistas que estão de plantão e que quando tem seu talento reconhecido e solicitado ficam felizes em contribuir.

Esse treinamento foi muito especial, as pessoas que já se conheciam, tiveram a oportunidade de se reinventarem, de reconhecerem a beleza existente em cada uma. De superarem a falta de tempo e a distância para cumprir as tarefas complementares.

vista do Rio Paraná

No final olhando para todos aqueles rostos iluminados e satisfeitos, só pude agradecer...

E as surpresas ficaram  para o bolo de aniversário que ganhamos,  com meu nome e da Andréa Medina que me acompanhou nesse projeto. Delicioso!

Peixada a beira do rio Paraná , foi assim que degustamos os moranguinhos desse dia inesquecível.

Que venha o Taifu....

PROJETO PAPAIS NOÉIS LEITORES NA LINHA LILÁS DO METRÔ

A ideia original eram Anjos vestidos com asas e tudo, munidos de livros que entrariam nos vagões da linha Lilás que liga Santo Amaro ao Capão Redondo e recitariam alguns versos sobre a cultura de Paz.

Já imaginou as pessoas seriam surpreendidas por anjos que levariam a beleza literária impregnada do espírito natalino numa região tão carente como o Capão Redondo, discursava animada Andréa Sousa, minha companheira de aventuras. Eu perguntei mas temos os voluntários? Ela disse: Estou recrutando você!  Continuei : Temos as fantasias de anjos? Ela disse não, temos que conseguir um patrocínio. O Metrô já autorizou essa ação? Ela respondeu: ainda não, estão analisando a proposta. Então eu disse que a ideia era muito boa, que eu topava, porém faltavam muitas coisas. Andréa sorriu e disse: Deus proverá...

E proveu mesmo, no dia 24/12 um grupo de 11 pessoas vestidos de camisa branca e calça preta , com um gorro de papai Noel se reunia na estação Santo Amaro da Linha Lilás, o metrô liberou a atividade na ultima hora e Andréa fez uma convocação relâmpago que atraiu pessoas que escolheram dedicar uma  hora para expressar amor ao próximo.

No começo combinamos de em trios entrar no vagão e cada um lia um trecho de um poema, percebemos que as pessoas eram surpreendidas com as declamações, no final elas sorriam e batiam palmas.

Cada vez que eu entrava no vagão, sentia o frescor do ar condicionado contrastando com o abafado da estação, observava as  pessoas com o olhar distante, alguns tristes olhando a paisagem de mudava de prédios modernos a periferia com casas sem reboque amontoadas nos morros.

Eu repetia sempre a mesma frase:

“ Que eu esqueça as tristezas do ano que termina, e faça uma prece de alegria...

Que eu possa acreditar que o mundo ainda pode ser melhor, e faça por ele uma prece de fé...

Obrigada Senhor, por ter alimento, quando tantos passam o ano com fome.

Por ter saúde, quando tantos sofrem neste momento....”

Entramos em uma dezena de vagões e repetimos a mesma frase para centenas de passageiros, mas na volta decidimos ficar todos juntos no mesmo vagão e líamos as frases em grupo, sentia mais força e mais animo, dava mais coragem para fazer a performance.

Refletindo sobre o que aconteceu, o amor é contagiante a alegria é contagiante quando entrávamos nos vagões as pessoas nos recebiam com olhar desconfiado e sério, e no final quando íamos cumprimentar cada um com um aperto de mão e dizendo “Feliz Natal”, elas sorriam era como se aquecêssemos os corações com o nosso amor. As crianças olhavam curiosas, e teve até gente que tirou foto e filmou, uma moça até chorou de emoção.

Eu confesso que no começo lia minha frase da boca para fora, mas depois de tanto ler, quando eu lia, sentia cada palavra e dava até um nó na garganta.

Depois que acabou essa aventura, nos reunimos e agradecemos a Andréa pela oportunidade da experiência de viver o verdadeiro espírito natalino.

Andréa Sousa é uma dessas pessoas que se você não conhecer, não acredita que ela existe. Uma lenda viva, inteligentíssima, memória invejável e uma capacidade de criar formas inusitadas de promover o gosto pela leitura. Sempre com projetos audaciosos, aliás sempre que agente se encontra, criamos  um projeto, uma intervenção, uma aventura... Adoro!!! Esse foi meu inesquecível presente de natal.

“Como podem os convidados ficarem tristes se o noivo está presente....”

Palestra de Mottainai na Faculdade Estácio Radial

Recebendo o certificado do Prof Adriano Gama

 Á convite do professor Adriano Gama do curso de Engenharia de Produção, fui fazer uma palestra de Mottainai- Sustentabilidade na prática no V Encontro do Conhecimento Integrado, promovido pelo Centro Universitário Estácio Radial.

 Foram 120 minutos no auditório lotado por alunos dos cursos de Engenharia de Produção, Elétrica, Ambiental, Petróleo e Administração desta e de outras unidades.

Foi muito gratificante conhecer pessoas tão esforçadas que trabalham o dia todo, enfrentando as conduções lotadas, a falta de tempo, o cansaço e a noite vão para a faculdade para conseguir se formar.  Pessoas que começaram a trabalhar cedo, que sabem a importância de se ter um curso superior e que se dedicam nos estudos, por que entendem que ter vontade e habilidades não são suficientes é preciso ter conhecimento.

Saber e não fazer é o mesmo que não saber.  Conhecimento é a prática do estudo....

Parabenizo  em especial os educadores que se mantém firmes no ofício de compartilhar conhecimentos experiências para alunos tão especiais.

Sabe, voltando para casa e refleti sobre qual a melhor faculdade para se estudar? Talvez seja aquela em que você encontre pessoas que acreditam em você, no seu potencial.

  Foi assim comigo, e a forma que tenho de agradecer a essas pessoas é fazendo o mesmo.

Olhar nos olhos, sorrir e dizer: Eu acredito em você....

Agradecida pela oportunidade, espero voltar mais vezes....

Abaixo a recomendação que recebi via linkedin

Adriano Gama Filho

CEO at Iformação

" A Tiemi e eu fazemos parte de um grupo de empresários, convidei-a para efetuar uma palestra e o sucesso foi total. Pudemos naquele momento entender o que é responsabilidade social e sustentabilidade. recomendo você para eventos corporativos."
Adriano Gama Filho

16 de janeiro de 2013, Adriano trabalhou com Tiemi na TEIA Projetos Sócio Ambientais

“Eu me Importo”

Fui participar de uma feira gastronômica de orgânicos no Parque da Água Branca, conheci muitas pessoas, produtores que dedicam suas vidas no cultivo de alimentos orgânicos e outras pessoas que encontraram o sentido de suas vidas nesses alimentos e num estilo de vida com significado, com uma cadeia justa entre produtor e consumidor. O que mais me impressionou foi o “respeito” eles tem respeito pelos alimentos, e pelas pessoas que vão consumi-los, simples assim.

Produtora orgânica 

Bem, a noite com o Cine Brazucah assisti ao filme documentário “Quem se importa” da diretora Mara Mourão que foi pessoalmente para um bate papo com a galera.  O meu encontro com a Mara Mourão foi muito interessante, ela conta que quando iniciou o projeto do filme era meio cética em relação aos empreendedores sociais, mas à medida que ia colhendo os depoimentos ia entendendo o que move essas pessoas e que tinha tanto material incrível, que foi difícil escolher para compor o documentário.

Esse filme tem como missão inspirar nossas criança e jovens a serem transformadores sociais, a terem a capacidade de enxergar as necessidades do próximo.

Seu desejo é que o maior número de jovens possa assistir ao filme “quem se importa” , esse é um daqueles filmes que podem ser um divisor de águas na formação das pessoas.

Bem, trabalho em equipe, Mara Mourão fez o filme e cabe a nós assistirmos e mostrar para os jovens , o resto se faz sozinho....

Meu encontro com a diretora  Mara Mourão

Eu comprei o DVD e estou comprometida a mostrar e indicar a todos os meus alunos daqui para frente, no site tem um roteiro em pdf para orientar os educadores a debater o filme , confira .

Eu me importo e você?

O que eu fiz no dia 12/12/12

O dia é mágico 12/12/12 o que você fez neste dia?  O meu foi muito especial, a convite da minha amiga Andréa Sousa coordenadora de projetos especiais da Biblioteca Belmonte conectada a contadores de histórias de todo o mundo, realizamos a vigília na Biblioteca desde as 12 horas começaram as atividades , contadores de histórias iam se revezando e mantendo viva as mais belas histórias para as pessoas ouvirem.

Beto dos Fantoches

Iracy Cardoso minha mentora na arte de contar histórias

Encontrei amigos queridos na jornada da contação de histórias e também amigos novos que partilham da mesma paixão. Invadimos o jantar da Associação Comercial para contar lendas que explicam por que o céu é tão alto e por que o mar é salgado.

lendo histórias na Biblioteca

Eu descobri essa magia a mais de 10 anos e desde então aprendi que as histórias tem vida própria, que elas nos escolhem e cada vez que as contamos elas ganham vida e uma mágica acontece. Funciona assim eu leio uma história no livro e imediatamente ela surge na minha mente pronta para ser contada, daí eu conto uma vez e depois outra e outra e ela vai ganhando forma e força e de repente é maior que tudo. Na verdade acho que ela sempre esteve ali, nós é que aprendemos a escutá-las no coração e contá-las com a nossa voz.

Nessa aventura fizemos uma vigília madrugada a dentro, contando histórias de terror como da Saiona, tivemos Mil e uma noites e dança do ventre ( fascinante), descobri que sou uma colecionadora de pessoas e histórias. Conheci o Beto dos fantoches e já adotei 3 fantoches , e ganhei do João Luis do Couto o instrumento de percussão “ batorex” feito de durex .

Depois adormecemos entre as estantes da biblioteca , como guardiões dos livros e das histórias, nessa aventura levei minhas duas filhas que se divertiram muito ouvindo as histórias e correndo descalças pela biblioteca. Pela manhã acordamos com os raios de sol invadindo as janelas, iluminando as estantes de livros que permaneceram intactos, ufa!! Passou o dia 12/12/12 e conseguimos preservar a magia da contação de histórias.  O café da manhã ficou por conta das delicias preparadas com carinho pelos funcionários da Belmonte ao som do Escurinho do Arcodeom que tocou em homenagem a Luiz Gonzaga.

Andréa Sousa

Essa história entrou por uma porta e saiu pela outra e quem quiser que conte outra....

Encontro com o Sentir para Viver

Numa manhã de sábado tive um encontro com pessoas muito especiais, já fazem 4 anos que tenho um ritual aos sábados pela manhã, eu tenho o hábito de lavar as minhas roupas e fico escutando no rádio o programa “Caminhos Alternativos”.  Petria Chaves e Fabíola Cidral são minhas companheiras, sempre com um tema de reflexão e convidados que me provocam com assuntos intrigantes. Aprendo novos conceitos, passeio pelos assuntos de pauta no momento. Outro dia encontrei a Fabíola num evento e perguntei como surgiu a idéia do programa? Ela me contou que certo dia estava conversando com a Petria, sobre sua necessidade de abordar outros assuntos além das notícias do tempo real, algo que fosse mais filosófico, reflexivo. Dessa visão que as duas compartilhavam, surgiu a idéia de um programa diferente, elas escreveram o projeto e apresentaram para a chefia que gostou da proposta e apostou um sábado de manhã, já fazem 4 anos e hoje é um dos programas de maior audiência da rádio.  Mesmo quando eu não posso ouvir, eu escuto pela internet e quando é um tema meio complexo eu escuto novamente para entender melhor. Fui prestigiar minhas amigas no programa ao vivo de 4 anos que aconteceu no Itaú Cultural em SP, fiquei encantada com os Barbatuques mostrando a capacidade humana de traduzir os sons da vida, o som já está ali e eles conseguem tangibilizar com o corpo, fantástico.  A Monja Cohen que falou que a Raiva e a Inveja fazem parte do KIT humano, portanto não precisamos nos sentir culpados por termos esses sentimentos, e que temos que compreender “acolher” esses nossos sentimentos e entendermos que somos diferentes das outras pessoas, por causa das nossas escolhas.  Não é mundo que nos transforma nisso ou naquilo e sim nossas escolhas, isso ficou muito forte para mim.

Mas eu quero agradecer a ousadia que essas duas jornalistas tiveram em levar esse programa ao ar, quantas vezes nós não temos uma idéia genial e acabamos por desistir dela por achar que será difícil ou que as pessoas não vão entender. Quando escuto, eu sinto o prazer e a alegria com que fazem o programa Caminhos Alternativos , que tem transformado meus sábados mais nutritivos em todos os sentidos.

Gratidão e estamos juntas nesta caminhada.

Beijos e abraços fraternos

De sua ouvinte Tiemi Yamashita, escrito em 22/10/2012